Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
weiher3
Päiväkirja
14 huhti 20
Päiväkirja - weiher3, 14 huhti 20
Profiili - weiher3
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Um es klar zu stellen. Ich esse ausschließlich vegetarisch. Das Grünzeug muss aber erstmal durch Reh, Kalb, Schwein oder Hahn gewandert sein
97 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
.
Vielä jäljellä:
18 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 14 huhtikuuta 2020:
949 kcal
Rasva: 39,17g | Prot: 45,89g | Hh: 103,46g.
Lounas:
Mischkornbrot, Gekochtes Ei.
Päivällinen:
Reispfanne.
lisää...
3076 kcal
Harjoitus:
Työ - 7 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - weiher3
Näytä täydellinen historia