Päiväkirja - allison santander, 14 huhti 20

Almuerzo, salteado de carne, champiñon y papas

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2020:
1234 kcal Rasva: 39,61g | Prot: 75,41g | Hh: 144,66g.   Aamiainen: Nestlé Galletas Fitness Avena y Miel, Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Livean Jugo en Polvo, Kraft Mayonesa, Don Juan Americana en Vinagre, Don Juan Chucrut,  Jamón de Pavo, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Lounas: Carozzi Espirales, Livean Jugo en Polvo, Patatas Cocidas, Champiñones Cocidos, Lider Churrasco. Päivällinen: Livean Jugo en Polvo,  Patatas Cocidas, Champiñones, Carne de Res, Pechugas de Pollo (o Cocidas). lisää...
2000 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - allison santander


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.