Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 27,06g | Prot: 45,99g | Hh: 126,20g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Желтая, Банан. Lounas: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Идея Изюм Черный, Финик. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elviraosmanova810
|