Päiväkirja - gabrys-jersleben, 15 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
119,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 23,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2020:
906 kcal Rasva: 25,23g | Prot: 45,96g | Hh: 120,11g.   Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen , Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen. Lounas: Gulaschsuppe, Fusilli. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.