Päiväkirja - saarkie68, 15 huhti 20

Honnêtement le confinement c’est très dur pour moi...
65,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2020:
2169 kcal Rasva: 96,26g | Prot: 49,34g | Hh: 272,42g.   Aamiainen: Beurre, Milka Chocolat Chaud, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). Lounas: Claude Léger Lasagnes Chèvre Épinards, Pamplemousse. Päivällinen: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Lait. Välipalat/Muut: Tarte aux Mirabelles. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
T’est pas la seule rassure toi 
15 huhti 20 jäseneltä: Lea15092010

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saarkie68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.