Так сложно без весов считать. Как думаете сколько здесь всего? Я сделала: котлетки -200г, винегрет-70г, картофельная запеканка - 100г, получилось 417 ккал
|
1095 kcal
|
Rasva: 51,61g | Prot: 82,22g | Hh: 100,38g.
Aamiainen: Egg White, Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lounas: Виктория Картофель Запеченый, Александра Салат Винегрет Овощной, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Päivällinen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сырники на двоих. Välipalat/Muut: Универсал Арахис в Сахаре , Ашан Кешью Сушеный, Дикси Киви. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - misschuikina
|