Päiväkirja - alv26, 16 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2020:
983 kcal Rasva: 53,60g | Prot: 52,38g | Hh: 75,35g.   Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Lounas: Авокадо Авокадо, Гречка с Овощами, Горбуша Жареная. Päivällinen: Вологжанка Кефир 1%. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Чай. lisää...
1622 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alv26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.