Päiväkirja - Schnodderkind, 16 huhti 20

Heute etwas Neues probiert und für SEHR GUT befunden! 😊 Tortilla Weizen Wrap als „Pizzaboden“, darauf Sauce Hollandaise, Räucherlachs, grünen Spargel und geriebenen Cheddarkäse on top. Pro Portion sind das circa 345 Kalorien. Und lecker war‘s! 😋

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2020:
2398 kcal Rasva: 105,49g | Prot: 93,78g | Hh: 269,19g.   Aamiainen: Leitungswasser, Banane, Dolce Gusto Flat White, Leitungswasser. Lounas: Leitungswasser, Kerrygold Cheddar Gerieben, REWE Beste Wahl Grüner Stangenspargel, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Thomy Hollandaise Legere, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Leitungswasser. Päivällinen: Leitungswasser, Fritz Kola, Escal King Prawns, Maggi Käse-Sahne Sauce, Giovanni Rana Tortellini Ricotta & Spinat, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Ferrero Küsschen , Milka Feine Eier Nougat-Creme, Alnatura Fruchtgummi Himbeer, Erdbeeren, Schokoladenstückchen, Schlagsahne, Coppenrath & Wiese Torteletts, Himbeertorte, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Milka Feine Eier Nougat-Creme. lisää...
3411 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Apple Health - 17 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schnodderkind


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.