Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 41,37g | Prot: 81,98g | Hh: 55,77g.
Aamiainen: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, AdeS Leite de Coco, Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Molho de Mostarda e Mel, Filé Mignon Grelhado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Suco de Laranja Natural. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priscilarumo57kg
|