17 huhti 20 jäseneltä: yuliya1990ya
|
17 huhti 20 jäseneltä: Eepiola
|
красотка 👍 да, с каждым потерянным кг вдвое тяжелее, но не сдаемся)))
17 huhti 20 jäseneltä: AnnaKrestovskaya
|
17 huhti 20 jäseneltä: Александр Хорс
|
17 huhti 20 jäseneltä: lshelegeda
|
А какой у вас рост? И на сколько калорий вы едите?
17 huhti 20 jäseneltä: odna1
|
17 huhti 20 jäseneltä: maykieva1
|
17 huhti 20 jäseneltä: Катерина Эрич
|
Молодец!! Тоже жду этого момента 😄
17 huhti 20 jäseneltä: jam_lg
|
О господи , когда я уже ее увижу
17 huhti 20 jäseneltä: maria leisner
|
Это, действительно, другое измерение. В весе, начинающемся с 5, чувствуешь себя иначе. Будто вся тяжесть осталась там, в стране 6...
18 huhti 20 jäseneltä: lshelegeda
|
18 huhti 20 jäseneltä: lexap55
|
Привет✋👋 умница. Я тоже начинача с 68 кг. Тоже дошла до 59.у нас сейчас и вес даже одинаковый и 🎯цель тоже. Будем держаться так далее 😄удачи нам 💪
18 huhti 20 jäseneltä: Лейла_06
|
Рост 164 см, не больше 1209кк, спорта сейчас нет.
18 huhti 20 jäseneltä: Eepiola
|
Лейла, я начинала с 77 кг, очень тяжело! Почти 1,5 года шла к пятерке и конечно не без срывов и бросаний(!
18 huhti 20 jäseneltä: Eepiola
|
Спасибо всем за поддержку, без неё никак!
18 huhti 20 jäseneltä: Eepiola
|
Понимаю тебя я также год как шла к этой петерке 😆наконец-то ее увидела 💪
19 huhti 20 jäseneltä: Лейла_06
|
Лейла, а какой у вас рост? И вы считаете калории?
20 huhti 20 jäseneltä: Eepiola
|
У меня рост 158 сейчас не считаю оставила я это дело поэтому ем свою норму я по тарелочку знаю уже а раньше считала. Мне сейчас так легко и удобно одновременно и худею значит я питаюсь правильно по ккал я думаю раз вес пошёл вниз.
21 huhti 20 jäseneltä: Лейла_06
|