Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 76,30g | Prot: 81,41g | Hh: 69,67g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. Lounas: Чай с Лимоном, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Мираторг Венигрет. Päivällinen: Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Винегрет. Välipalat/Muut: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Магнит Морковь Свежая, Mr. Ricco Майонез, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|