Päiväkirja - dashkaselina, 18 huhti 20

доброе утро:)
завтрак
трубочки с белковым кремом~148кк
всем хорошего дня:))))

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2020:
1579 kcal Rasva: 60,99g | Prot: 49,29g | Hh: 208,19g.   Aamiainen: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом. Lounas:  Куриная Грудка Отварная, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen:  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fish House Крабовые Палочки, ВкусВилл Печенье Творожное. Välipalat/Muut: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Снежный Городок Мега Айс. lisää...
108 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...


Kommentit 
Уф... Смотрю-вкусняка, слюнки потекли. Но как начинаю читать состав "Мука пшеничная ВС, маргарин, сахар... " То сразу же отталкивает. Оттого и появилась привычка готовить выпечку и подобные вкусности дома🤓... Наверное фобия на подобный состав выработалась... Сразу думаю "Не хочу писать себя подобной дрянью"  
22 huhti 20 jäseneltä: Choc_not
Меня нечего не пугает😹 Лучше буду есть это,чем потом сорвусь на все что есть в доме) 
23 huhti 20 jäseneltä: dashkaselina
Нелегко, когда ты не один контролируешь наличие еды в доме? 😅  
23 huhti 20 jäseneltä: Choc_not
Да нелегко 😹 Учитывая то что папа есть в 2 раза больше меня,и худой как скелет😶 прям аж до раздражения, особенно когда начинают предлагать есть,и мне прям хочется накричать на него,но я сдерживаюсь,ведь с детства у меня был отличный аппетит) Он привык мне всегда что-то предлагать,поэтому я просто отказываюсь и на этом заканчиваем разговор) 
23 huhti 20 jäseneltä: dashkaselina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dashkaselina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.