Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 75,27g | Prot: 82,67g | Hh: 197,55g.
Aamiainen: Honig, Nutella Nutella, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Spiegelei, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|