Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 51,54g | Prot: 60,90g | Hh: 103,47g.
Lounas: Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Kokt Ägg, Keso, Hemlagad Granola, Ängens Lätt Yoghurt Naturell. Päivällinen: Champinjoner, Tomater, Blandad Sallad, Coop Majskolv, Kronfågel Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Eldorado Chilinötter, Olw Ostbågar, Morotskaka med Glasyr, Pinot Blanc Vin. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|