Päiväkirja - Anna Koroleva87, 18 huhti 20

На обед макароны из полбы, тушеная куриная грудка, творожные пп-кексы, чай😋

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2020:
1278 kcal Rasva: 46,00g | Prot: 117,90g | Hh: 93,48g.   Aamiainen: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком,  Кофе, Kuc Свежий Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 2,5%,  Помидоры. Lounas:  Яичный Белок, Пестравка Сметана 20%,  Творог 9%,  Вареное Яйцо, Вастэко Макароны из Полбы Отварные,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Мааг Цукаты Ананас , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом,  Котлеты из Куриной Грудки. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно рецепт кексов 
18 huhti 20 jäseneltä: Дарья ру
@Дарья ру, конечно!😁 пекла на самом деле большой чизкейк, начинки сделала лишнего и запела её в маленьких силиконовые формочках😂 творог 9% из брикета, сметана, яичные белки и сахарозаменитель. Смешала погружным блендером и в форму 😉 
18 huhti 20 jäseneltä: Anna Koroleva87

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anna Koroleva87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.