Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 57,69g | Prot: 92,90g | Hh: 266,25g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Кондитер Профи Десерт Картошка, Токио Сити Суши Икура, Токио Сити Кимчи, Мандарины. Päivällinen: Безе, Сушка, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Смешная
|