Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3507 kcal
|
Rasva: 95,26g | Prot: 116,24g | Hh: 372,60g.
Aamiainen: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный . Päivällinen: Растительное Масло, Макрурус. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|