эх уже -12 кг, 5 месяцев работы над собой. горжусь собой. эти штанишки еще летом были мне маловаты, а сегодня они мне большеваты))). смотрю на себя в зеркало, и я все больше нравлюсь себе. любите себя мои дорогие. с праздником.
|
1499 kcal
|
Rasva: 57,18g | Prot: 61,08g | Hh: 181,05g.
Aamiainen: Картошка Печеная, Молоко (Цельное Молоко), Круглый Год Сметана 20%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lounas: Суп Куриный с Рисом, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Сыр Российский, Красная Цена Горошек Зеленый, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Päivällinen: Круглый Год Сметана 20%, Яйцо, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Желен Колбаса Чайная. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliaandreeva
|