Päiväkirja - Josiéle Machado, 19 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2020:
1354 kcal Rasva: 40,36g | Prot: 76,34g | Hh: 181,43g.   Aamiainen:  Mamão Formosa,  Banana Caturra, Uniagro Ameixa Seca sem Caroço,  Café com Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. Lounas:  Suco de Maracujá,  Estrogonofe de Frango,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Pepino (com Casca),  Tomates,  Alface de Folha Verde,  Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Doce Vida Açaí Pronto,  Peras. Välipalat/Muut:  Carne de Panela,  Omelete. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Josiéle Machado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.