Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2177 kcal
|
Rasva: 63,93g | Prot: 127,85g | Hh: 142,15g.
Aamiainen: Ostfralla, Ost och Skinksmörgås, Blåbär, Jordgubbar, Kaviar, Kokt Ägg, Arla Lättfil. Päivällinen: Fontana Halloumi, Vitt Bordsvin, Blandad Sallad, Hummus, Fläskfilé. Välipalat/Muut: Jordgubbar, Delizie Bresaola. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|