Päiväkirja - misoojiy, 20 huhti 20

pertama kali nyoba mie lemonillo.
Ternyata enak banget, rasanya mirip sama indomie cuma kurang micin.
Kalorinya juga cuma 300

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2020:
1001 kcal Rasva: 37,32g | Prot: 47,58g | Hh: 125,04g.   Aamiainen: Indonesian Fried Tempeh. Lounas: Japanese Tofu,  Chicken Stir Fry,  Vegetable Soup (Home Recipe). Päivällinen: Lemonilo Mie Goreng,  Fried Egg. Välipalat/Muut:  Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Banana. lisää...
1679 kcal Harjoitus: Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 5 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 2 minuuttia, Kyykky - 10 minuuttia, Maastopyöräily - 2 minuuttia, Jumping Jacks - 2 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 31 minuuttia, Vatsalihakset - 8 minuuttia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
beda tipis sama moe indomie kalo mie indomie 330 kal 
20 huhti 20 jäseneltä: perempuan*

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misoojiy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.