Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 107,05g | Prot: 61,99g | Hh: 161,74g.
Aamiainen: Гринагро Крем Творожный с Черникой. Lounas: Рот Фронт Карамель Мечта, Владхлеб Хлеб для Тостов, Дом Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Пиканта Рататуй, Дом Картофельное Пюре, РЗ Большекаменский Сельдь То Жирная Тушка в Маринаде. Välipalat/Muut: Ярче Конфеты, Самбери Хлеб Заливной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|