Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 44,44g | Prot: 55,87g | Hh: 33,63g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, ВкусВилл Сало . Lounas: Вареное Яйцо, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Куриные Голени с Кожей, Ашан Горох Варёный. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|