Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 4,79g | Prot: 7,07g | Hh: 67,66g.
Aamiainen: Картошка Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|