Päiväkirja - lybovnayalybov, 21 huhti 20

Сегодня на завтрак несладкая овсянка с томатами и яйцом пашот 😊
Однозначно 👍

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2020:
1404 kcal Rasva: 80,38g | Prot: 64,85g | Hh: 107,25g.   Aamiainen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Красная Цена Крабовые Палочки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Leor Свекла Отварная, Магнит Крупа Гречневая, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки. Päivällinen: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Сардельки Детские, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Обычные Блины, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Манго, ВкусВилл Семена Чиа. lisää...
1580 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lybovnayalybov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.