Päiväkirja - polisar, 19 huhti 20


Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2020:
1482 kcal Rasva: 49,78g | Prot: 44,41g | Hh: 229,97g.   Aamiainen: Омлет со Шпинатом, Lindt Линдор. Lounas: Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Постный Борщ. Päivällinen: Lindt Линдор, Приготовленная Квашеная Капуста, Полба. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Банан. lisää...
2189 kcal Harjoitus: Vaellus - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - polisar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.