Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 35,81g | Prot: 53,52g | Hh: 161,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lounas: Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Постный Борщ. Päivällinen: Игристое Вино, Тануки Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|