Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 20,84g | Prot: 60,82g | Hh: 181,04g.
Aamiainen: Дикси Грецкий Орех, Пятерочка Апельсин. Lounas: Тунец, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Лаваш. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie, Натахтари Лимонад Тархун. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eva230995
|