|
rebus, kukus doang
|
1339 kcal
|
Rasva: 51,64g | Prot: 80,98g | Hh: 147,28g.
Aamiainen: Apel. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur Balado, Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Päivällinen: Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus. Välipalat/Muut: Semangka. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikyoishikawa
|