Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 16,34g | Prot: 38,52g | Hh: 121,57g.
Aamiainen: Блинчики, Тыква, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Кетчуп, Яйцо. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - романоваольга
|