Päiväkirja - anchouzz87, 22 huhti 20

Нехватка серотонина, нервное перенапряжение делают свое дело. За сегодня 3 куска шарлотки

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2020:
1877 kcal Rasva: 94,35g | Prot: 85,30g | Hh: 142,41g.   Aamiainen: Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Белый Хлеб,  Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры,  Яйцо Куриное. Lounas: Амка Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо. Päivällinen: Kozel Пиво Темное, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой,  Салями, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Амка Сметана 20%, Слобода Майонез,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Välipalat/Muut: Greenfield Чай Чёрный,  Шарлотка ПП. lisää...
1968 kcal Harjoitus: Kuntopiiri - 37 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 43 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anchouzz87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.