Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 32,38g | Prot: 72,86g | Hh: 125,51g.
Aamiainen: Freezer Fruits Mix de Berries, AdeS Leche de Soya, Dulcerel Amaranto, Granola, Evolution 0 Carb WP100 Proteína . Lounas: Jamón de Pavo, Tía Rosa Cuernitos, Frijoles Refritos, Arrachera, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Tortilla de Trigo Entero, Durazno, Sandía, Queso Panela, Calabacines Tiernos. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|