Päiväkirja - Diny-Diny, 23 huhti 20

Эпилог предпредыдущего поста😅. Последняя серия недосмотрена. сожжено 520ккал.
p.s. чуткий сон ребенка👌

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2020:
1290 kcal Rasva: 47,70g | Prot: 46,45g | Hh: 178,59g.   Aamiainen:  Каша Рисовая на Молоке,  Яблоко,  Кофе с Молоком,  Зефир,  Хлеб Черный,  Щи с Мясом. Välipalat/Muut:  Зефир,  Сметана 20%,  Творог (Обезжиренный),  Макароны по Флотски, Хлебница Перепечи с Капустой,  Банан. lisää...
2077 kcal Harjoitus: Siivous - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Diny-Diny


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.