Päiväkirja - dashkaselina, 23 huhti 20

съела кусочек торта примерно на 450кк(
в честь дня рождения папы,но угрызения совести меня сильно мучают((((
подумывала о том чтоб выблевать его,но не буду
сделаю тренировку,сожгу не много калорий

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2020:
647 kcal Rasva: 33,60g | Prot: 15,55g | Hh: 96,90g.   Aamiainen: Славянка Шоколадный Принц, Дружба Плавленный Сыр Классический, Хлеб(Белорусский), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. lisää...
218 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Не надо так. Не позволяйте булимии овладеть вами. Ну съели и съели. Не каждый же день так едите. Не нужно себя перед собой стыдить. Отпустите. Относитесь проще. Вы же все равно знаете, что дальше будете придерживаться нормы РСК 🍑  
22 huhti 20 jäseneltä: Choc_not
Спасибо❤ Очень приятно😻 
23 huhti 20 jäseneltä: dashkaselina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dashkaselina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.