|
|
1127 kcal
|
Rasva: 53,42g | Prot: 85,76g | Hh: 78,01g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Яйцо, Corrado Оливки Греческие, Помидоры, Авокадо Авокадо, Булочка Зерновая, Форель Слабосоленая, Руккола, Огурец (с Кожурой), Fitaki Сыр Фета. Lounas: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
1737 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
23 huhti 20 jäseneltä: Alina_Mirko
|
Спасибо! Вроде много Еды на тарелке, но половина почти ничего не весит)
23 huhti 20 jäseneltä: alv26
|
23 huhti 20 jäseneltä: alina2-rs
|
23 huhti 20 jäseneltä: alv26
|
Очень аппетитности красиво)) подскажите пожалуйста рецепт бутерброда, который не с рыбой🙏🏻
23 huhti 20 jäseneltä: alina2-rs
|
Зерновая булочка 1/2
Авокадо - смяла 1/4 авокадо, добавила сок лимона и перец
Ломтик помидора
Яйцо пашот
23 huhti 20 jäseneltä: alv26
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|