Päiväkirja - Марьяна15, 23 huhti 20

Сніданок 320 калорій
🍕🍽🍕🍽🍕🍽🍕

Піца за 5 хвилин🤪


Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2020:
1136 kcal Rasva: 40,64g | Prot: 94,74g | Hh: 99,82g.   Aamiainen: Помидоры, Сыр Гауда, Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%. Lounas: Капуста Тушеная, Куриное Филе. Päivällinen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Mevgal Греческий Йогурт 2%, Миндаль, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Здравствуйте я только недавно скачала приложение и не могу понять как вы считаете калории допустим пицца. Вы начинку отдельно считаете а корж отдельно. и как корж посчитать ведь рецепты разные и ингредиенты тоже  
23 huhti 20 jäseneltä: ТатьянаЦой
Я считаю все по граммам. Каждый ингредиент отдельно. Ну и потом суммирую все калории 
23 huhti 20 jäseneltä: mashkabon
я тоже взаешиваю все ингридиенты от основы и от начинка 
23 huhti 20 jäseneltä: juliya448

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Марьяна15


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.