Попробовали с мамой сделать пирог,вкусно получилось) Вроде 370кк на 100г. Завтрак: пирог+яблоко, 340кк.🙃❤️
|
1030 kcal
|
Rasva: 45,02g | Prot: 59,23g | Hh: 94,79g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Сдобная Особа Пирог с Вишней. Lounas: Жареное Филе Свинины, Яйцо-Пашот. Päivällinen: Meller Ирис в Шоколаде. Välipalat/Muut: Мёд, НК Сити Блин Шоколадный с Творожным Сыром. lisää...
|
|
Kommentit
23 huhti 20 jäseneltä: А́ле́на́
|
23 huhti 20 jäseneltä: Frances_777
|
Какой у тебя рост и возраст? Сколько ккал в день употребляешь?!
23 huhti 20 jäseneltä: Frances_777
|
А́ле́на́, добрый день:) Мы делали по видео на канале "Ellenas Kitchen." название видео "пирог с вишней".
В духовку ставили при 180° на 40 минут, но по рецепту надо на 30.❤️
Главное, смотрите, чтобы не подгорел)
23 huhti 20 jäseneltä: Bendjey
|
Frensis_17, здравствуйте)
Я написала видео с рецептом. :)
Рост 162, мне 15. Ем на 1000кк. Знаю, что мало, но причина в карантине😅
До него ела на 1200-1400
23 huhti 20 jäseneltä: Bendjey
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|