Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 39,99g | Hh: 149,96g.
Aamiainen: Alpura Leche Light, Kellogg's Extra Sabor Chocolate. Lounas: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tortitas de Papa, Croquetas de Atún. Päivällinen: Yoplait Doble Cero Durazno, Melón Galia. Välipalat/Muut: Sabritas Paquetaxo Quexo . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erandeni G A
|