Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 154,72g | Prot: 111,50g | Hh: 14,49g.
Aamiainen: Lindt Excellence 100% Cacao, DM Bio Kokosöl, Kerrygold Cheddar, Ei. Päivällinen: Avocado, Kerrygold Cheddar, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Välipalat/Muut: Aldi Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|