Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 28,68g | Prot: 61,56g | Hh: 181,31g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Апельсин, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Сырники с Бананом, Огурец (с Кожурой), Капуста, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|