Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 15,15g | Hh: 64,48g.
Aamiainen: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lounas: Monoprix Palets Bretons, Café Expresso, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Carrefour Baguette Rustique, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Florette Radis, Delisse Crème Entière Liquide, Soupe de Légumes. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Martine270350
|