Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2254 kcal
|
Rasva: 173,41g | Prot: 146,57g | Hh: 24,87g.
Aamiainen: Harina de Almendras, Miel, Levadura Instantánea Natural, Seitan, Manteca, Huevo, La Serenísima Crema Chantilly , Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo , Nueces, Huevo, Granja Iris Salchicha Americana Hot Dog, Panceta. Lounas: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pasta de Tomate, Cagnoli Jamon Cocido, Royal Gelatina Ligth, Huevo, Natural Seed Harina de Almendras, SanCor Provoleta, Queso Mozzarella. Päivällinen: Jugo de Limón, Edulcorante en Polvo, Manteca, Extracto de Vainilla, Yema de Huevo, Aceite de Coco, Huevo, Huevo, Matambre. Välipalat/Muut: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nbiderman
|