Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 53,48g | Prot: 109,82g | Hh: 167,93g.
Aamiainen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lounas: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кубаночка Томатная Паста, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Банан, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|