Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 42,00g | Prot: 86,33g | Hh: 131,54g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Quaker Quick Oats. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Celery , Aunt Nellie's Pickled Beets, Carrots , Baby Spinach. Päivällinen: Bojangles Chicken Leg, Bojangles Chicken Breast. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|