Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 50,54g | Prot: 77,87g | Hh: 77,53g.
Aamiainen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 5%. Lounas: Яйцо, Капуста Белокочанная, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Лук. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Välipalat/Muut: Груша, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|