Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 61,28g | Prot: 55,48g | Hh: 122,81g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Черемушки Тирамису. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Fazer Энергия Здоровья, Папа Может Сосиски Рубленые. Päivällinen: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Натбаттер Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Ашан Сухари из Хлеба, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|