Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 28,74g | Prot: 28,06g | Hh: 13,68g.
Aamiainen: Tonno in Olio (in Scatola), Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|