Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
144 kcal
|
Rasva: 4,11g | Prot: 11,20g | Hh: 14,54g.
Aamiainen: Café (Infusão). Lounas: Carne Moída Refogada. Päivällinen: Yoki Aveia em Flocos, Café com Leite Integral. Välipalat/Muut: Royal Gelatina Sabor Morango . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|