Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Caroline Bertoni
Päiväkirja
25 huhti 20
Päiväkirja - Caroline Bertoni, 25 huhti 20
Profiili - Caroline Bertoni
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,2 kg
.
Vielä jäljellä:
10,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 25 huhtikuuta 2020:
1044 kcal
Rasva: 55,27g | Prot: 65,49g | Hh: 16,22g.
Lounas:
Frimesa Panceta.
Päivällinen:
Carne Louca, Extra Mussarela.
Välipalat/Muut:
Vinho Branco de Mesa.
lisää...
145 kcal
Harjoitus:
Jooga - 35 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 25 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Caroline Bertoni
Näytä täydellinen historia