Päiväkirja - praptinings, 26 huhti 20

Profiili - praptinings | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020

64 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 56 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2020:

450 kcal

Rasva: 14,75g | Prot: 20,23g | Hh: 56,76g. Aamiainen: Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Dadar, Nasi Putih. Päivällinen: Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. lisää...

1714 kcal

Harjoitus: Jumppa - 23 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - praptinings

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - praptinings, 26 huhti 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - praptinings